In quest’epoca di smartworking e vita più sedentaria, anche per via della pandemia, molti di noi accusano dolori alla schiena e disagi di varia natura, sia sul piano fisico che psicologico. Il nostro corpo e le nostre emozioni, infatti, sono un sistema unico: si influenzano a vicenda. Come risolvere i molteplici problemi dovuti alla full-immersion digitale?
Le soluzioni esistono, e questo libro — appena pubblicato — fornisce tutte le risposte. Il mal di schiena nell’era digitale. Come difendersi dai dolori da smartworking, tablet e smartphone ai tempi della pandemia del dottor Antonio Parolisi è un libro utilissimo, da leggere e da regalare ai colleghi e alle persone care. Come dichiara l’autore, “i rimedi per difendersi dagli effetti deleteri della full-immersion digitale sono a portata di mano”. Basta conoscerli e metterli in pratica! 🙂
Antonio Parolisi è Dottore in Scienze Motorie, con specializzazione in Attività Fisica Preventiva e Adattata, e Osteopata DOmROI (membro del Registro Osteopati Italia). Ha tenuto corsi presso le Università degli studi di Napoli, Milano Statale e del Molise ed è relatore in diversi convegni nel settore Fitness, Postura e Performance. È autore delle edizioni italiane dei libri L’approccio di Janda, il Functional Training Sensomotorio e Mechanical Link, pubblicati da Edizioni Sporting Club Leonardo Da Vinci. Nel 2020 è uscito il suo primo libro, Il fitness delle illusioni, un grande successo: sempre in vetta alle classifiche di vendita di Amazon.
Il dottor Parolisi fornisce utilissimi consigli sul benessere e sull’equilibrio psicofisico anche attraverso Instagram e Facebook, dove ha moltissimi seguaci: vi consigliamo vivamente di seguire le sue pagine!
Il libro è pubblicato in esclusiva su Amazon: libro di carta — eBook. Si trova anche su Giunti al Punto, partner di Amazon.
Scrittura a tutto tondo ha curato la pubblicazione di questo libro, progettando e realizzando tutti i files relativi. Abbiamo inoltre realizzato l’edizione eBook del libro precedente di Antonio Parolisi, Il fitness delle illusioni, sia in italiano che nelle traduzioni inglese e spagnola.
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